Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng

Hãy nhanh tay sở hữu những sản phẩm yêu thích của bạn

Tiếp tục mua hàng
Mua nhanh
close or Esc Key
Mua nhanh sản phẩm

Bạn sẽ lên cân “ầm ầm” nhờ thực đơn tăng cân làm từ quả chuối

31/03/2017 | 11:38 - Thực đơn tăng cân

Bổ sung các món ăn làm từ quả chuối chín vào thực đơn tăng cân hàng ngày của mình, sẽ giúp người gầy vừa có được sức khỏe lành mạnh, lại vừa giúp lên cân “ầm ầm”, đem đến cho bạn vóc dáng cân đối khỏe mạnh như mơ ước.

 

Giá trị dinh dưỡng từ các món ăn làm từ trái chuối:

 

Quả chuối là một trong những trái cây thơm ngon, bổ dưỡng có chứa nhiều các Vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng khác, được nhiều người yêu thích, rất tốt cho sức khỏe, làn da và vóc dáng. Do đó, nếu bạn đang tìm kiếm một cách tăng cân an toàn, hiệu quả, bạn hãy bổ sung ngay các món ăn được làm từ quả chuối vào thực đơn tăng cân của mình, sẽ giúp bạn có được hình thể cân đối khỏe đẹp như mơ ước.

Các món ăn được làm từ quả chuối như: Chè chuối, sinh tố chuối, bánh chuối,…. giúp tăng cân hiệu quả, bởi đây trong quả chuối có chứa vị ngọt tự nhiên, hàm lượng dinh dưỡng trong chuối cũng rất cân đối, lành mạnh, sẽ người gầy vừa có được bữa ăn ngon miệng, lại vừa giúp tăng cân khỏe mạnh.

 

 

Thực đơn tăng cân bằng chuối:

 

Để tăng cân hiệu quả, bạn hãy bổ sung một số món ăn được làm từ quả chuối vào thực đơn tăng cân, sẽ giúp bạn có được bữa ăn ngon miệng và có thể nói lời “tạm biệt thân hình cò hương vĩnh viễn”, sớm sở hữu được vóc dáng đầy đặn khỏe mạnh như mong muốn.

 

 

1/ Bánh chuối nhân phô mai

 

Bánh chuối nhân phô mai là một trong những món ăn thơm ngon, bổ dưỡng được làm từ những nguyên liệu dễ kiếm, cách chế biến đơn giản, nhưng mang lại hiệu quả tăng cân tuyệt vời cho người gầy.

Món bánh chuối nhân phô mai  giúp người cải thiện cân nặng và sức khỏe hiệu quả nhờ vào sự kết hợp của nhiều thành phần bổ dưỡng như chuối chín, bột gạo nếp, mè trắng, sữa đặc có đường, phô mai mozzarella,… Vì vậy, bạn nên bổ sung vào thực đơn tăng cân của mình, sẽ giúp thay đổi khẩu vị và giúp bạn có hình thể chuẩn đẹp như mong ước.

 

 

2/ Món chè chuối

 

Để thay đổi khẩu vị và hỗ trợ tăng cân nhanh hơn, những người gầy có thể chọn món chè chuối để thêm vào thực đơn tăng cân của mình.

Món chè chuối được coi là một trong những món ăn vặt hấp dẫn, được nhiều người yêu thích, khá dễ làm và bổ dưỡng, giúp người gầy lên cân “ầm ầm” nhờ vào sự kết hợp của nhiều thành phần như chuối, đậu phộng, nước cốt dừa, bột bang,… đem lại cho bạn vóc dáng khỏe mạnh và đầy đặn.

 

 

3/ Sinh tố chuối bơ đậu phộng

 

Một chút biến tấu cho thực đơn tăng cân của bạn bằng món sinh tố chuối bơ đậu phộng, sẽ tăng hứng thú khi ăn cho bạn, giúp bạn ăn được nhiều hơn, từ đó hỗ trợ tăng cân hiệu quả hơn.

Món sinh tố này bằng cách kết hợp chuối với bơ đậu phộng, với của vị ngọt tự nhiên từ quả chuối chín, với vị béo béo bùi bùi của bơ đậu phộng, sẽ mang đến cho bạn những ly sinh tố vô cùng bổ dưỡng, lại đặc biệt thơm ngon, bạn sẽ cảm thấy thú vị hơn mỗi khi thưởng thức nó.

 

 

Chúc bạn sớm có được hình thể đầy đặn khỏe mạnh, khi bổ sung 3 món ăn từ chuối chín mà bài viết đã chia sẻ ở trên vào thực đơn tăng cân nhé!.

 

Tường Vy

 

Hãy Like và Share thông tin hữu ích với bạn bè ngay!
Top